1、申请延长房贷期限

如果你已经无法按时还贷，应该立即向银行申请延长贷款期限。银行会根据你的贷款期限来决定延期时间：短期贷款延期时间不能超过原贷款期限;中期贷款的延期将不会超过原贷款期限的一半;而长期贷款的延期是不可以超过三年。

2、寻求亲友帮助

实在要逾期的时候，可以寻求亲友帮忙。所谓好借好还，等手头宽裕了，马上将本息(利息最好不低于一般银行存款利息)一起还给亲友，以后就再借不难了。

贷款逾期对个人和房子的影响

1、拉入征信黑名单

如果是第一个月出现逾期还贷，银行就会通知买房人。因为有的人不是恶意逾期还贷，可能是因为出差、家庭变故等多种原因而导致的。遇到这种情况一般没有什么大的问题，可能就是拉入贷款黑名单，以后贷款或者办信用卡什么的会受到影响。

2、首付款损失

一旦购房者断供，那么银行有权处置该房产，而在购房时，这些钱是购房者实实在在掏出来的，一旦断供，这些钱都将打水漂。银行可以将该房产进行拍卖，拍卖后如果尚不足偿还银行贷款本息，银行还有权向你追债，除非你以后不再有任何财产，否则银行可以要求法院强制执行。

3、房没了还欠一屁股债

如果连续三个月买房人都无法还贷，银行就会给他发函。此时，也标志着处置买房人的房产已经进入了司法程序，接下来房产将被拍卖。房贷人积欠银行的钱，包括、房贷利息与本金，通常银行将拍卖所得优先偿还违约金与利息，若还有剩钱，才会用来还本金。如果说资不抵债，买房人没了房甚至还可能欠着银行一堆本金。